суббота, 12 сентября 2009 г.
Ван Гог - http://vangogh-world.ru/
Топ-10 продуктов для красоты и вечной молодости
http://www.starlook.ru/journal/view/1/beautymenu.html
Пресловутый авитаминоз, работа, стрессы, плохая экология - сказываются не только на нашем организме, но и как последствие – на внешности. Регулярный отдых, занятия спортом и самое важное – питание – способно предотвратить эту проблему. Есть 10 продуктов, которые необходимо включить в свой рацион питания, дабы сиять красотой вне зависимости от внешних факторов.
Тонны косметики, замазанные круги или яркое платье не привлекут столько внимания, сколько сияющая кожа и здоровый румянец. Именно поэтому сейчас все звезды помешаны на здоровом питании, натуральной косметике и домашних рецептах красоты. Каждой из них нужно затмить остальных на вечеринке, широком экране или на страницах глянцевых журналов. Мы предлагаем вам перечень тех продуктов, без которых теперь не обходятся застолья и ежедневные обеды знаменитостей.
1. Овсянка
Овсянка - один из лучших источников янтарной кислоты, клетчатки и белков. Она хороша как для завтрака, так и для масок на лицо. Лучше употреблять овсянку в сыром виде. "Салат красоты", который так ценят женщины, способен придать коже цвет, которого не придаст ни одно тональное средство. Смешайте один стакан сырых хлопьев овсянки со столовой ложкой натурального меда, молока либо воды, добавьте орехи, свежие и сухие фрукты – уже через 2-3 недели вы заметите улучшение состояния кожи.
2. Капуста
Этот овощ – кладезь витамина С, клетчатки и других полезных веществ. Диеты на основе капусты – одни из самых эффективных. Капуста, в том числе квашеная, улучшается цвет лица и помогает справиться с проблемной кожей. Она очищает организм от шлаков и укрепляет кишечную флору.
3. Грецкие орехи
Грецкие орехи питают и увлажняют кожу и поддерживают ее упругость. Орехи достаточно есть 3 раза в неделю, чтобы избавить организм от свободных радикалов, разрушающих клетки кожи.
4. Оливковое масло
По мнению диетологов – пышные волосы гречанок и здоровая кожа – результат использования оливкового масла практически во всех блюдах. Это растительное масло богато незаменимыми жирными кислотами Омега-3 и Омега-6, которые необходимы ногтям, волосам и отвечают за способность кожи к самоувлажнению.
5. Кисломолочные продукты
Состояние кожи напрямую зависит от функционирования нашего кишечника. Нездоровый цвет лица, раздражения, потеря упругости и эластичности и даже прыщики – все это может быть результатом неправильной работы кишечника. Этой проблеме помогут кефир, йогурт, простокваша, которые восстанавливают нормальную микрофлору в кишечнике, нормализуют обмен веществ, устраняют запор.
6. Грейпфрукт
Огромное количество витамина С в грейпфрукте способствует образованию коллагена - основу соединительной ткани, которая поддерживает упругость кожи и обеспечивает прочность кровеносных сосудов. Помимо этого, витамин С – основной антиоксидант, использующийся в косметологии. Эфирные масла, содержащиеся в этом цитрусовом улучшат обмен веществ и вернут румянец. Многие звезды используют грейпфрутовый сок (свежевыжатый) для утреннего умывания или компрессов для лица и тела.
7. Твердый сыр
Кальций, который содержится в большом количестве в твердых сортах сыров, укрепляет кости, зубы и ногти. В 25 г сыра содержится более 300 мг кальция. Съедайте около 100 г твердых сыров в день.
8. Шампиньоны
Шампиньоны – прекрасная профилактика от морщин. Содержащиеся в них пантотеновая кислота, витамин В5 и селен действуют лучше любого анти-возрастного крема. Залог красоты и вечной молодости - полкилограмма шампиньонов 1-2 раза в неделю.
9. Пшено
Пшено богато кремнием, благодаря чему верхний слой – эпидермис - сохраняет молодость и эластичность. Пшеничные отруби, пророщенные семена злаков, ячмень – тоже следует включить в рацион питания и есть их каждый день. Так как эти продукты богаты углеводами, употреблять их лучше на завтрак.
10. Авокадо
В состав авокадо входят вещества, расщепляющие избыток холестерина в крови. Авокадо богат витаминами: А, В, С, D. Витамина Е в авокадо содержится больше, чем в других фруктах, а калия больше, чем в банане. Также содержатся в большом количестве витамин B1 и B2. Последний отвечает за здоровую кожу, крепкие ногти, рост волос. Одно авокадо два раза в неделю поможет вернуть волосам блеск и забыть о сухости кожи.
среда, 9 сентября 2009 г.
наткнулся, задумался.
http://horo.mail.ru/article.html?id=160
Водолей
Водолей избалован вниманием женщин и обычно выбирает из особ, проявляющих к нему интерес, самую привлекательную, но и с другими сохраняет дружеские отношения. Мужчины, родившиеся под этим знаком, обычно позволяют любить себя, сохраняя при этом внутреннюю свободу и несколько отстраненное отношение к происходящему. Водолей не испытывает терпение избранницы своими капризами – он просто сообщает о своих желаниях и ждет их немедленного выполнения. Впрочем, в отношениях с ним женщина не чувствует себя обделенной: напротив, у нее появляется ощущение причастности к чему-то великому, неразгаданному, сверхъестественному. Именно подруги и жены Водолеев чувствуют себя прекрасными дамами и почитаемыми принцессами, даже если жизнь их трудна, полна забот и скупа на радости. При этом Водолеи – вовсе не хладнокровные манипуляторы. Они влюбляются, теряют голову, нахлынувшие чувства сбивают их с ног; но в большинстве случаев все это является лишь источником творческого вдохновения, а не причиной отказаться от старых отношений, привычных и комфортных, и начать новые, непредсказуемые.
Водолеи рвут утомляющие их связи решительно и молниеносно – и столь же решительно их восстанавливают. Представителям этого знака свойственно уходить и возвращаться, и обычно они достаточно быстро становятся виртуозами склеивания треснувших чашек. Женщина, умеющая забывать и прощать, но при этом способная извлекать уроки из своего жизненного опыта, может быть счастливой с Водолеем; бескомпромиссные и не способные идти на уступки особы предпочитают не вспоминать о романах с представителями этого знака.
Мокрицкий
Мокрицкий
Фамилия Мокрицкий скорей всего имеет именную формулу и появилась в довольно ранний период. Скорей всего произошла от отчества (по крестильному или мирскому имени одного из предков), прозвища (по роду деятельности или по созвучному месту происхождения) или схожего родового имени.
По всей видимости, истоки фамилии уходят далеко вглубь веков.
Корни фамилии Мокрицкий могут быть по всей площади средневековой России, но не исключены и центрально европейские, средне восточные, а возможно даже азиатские корни фамилии, в связи с массовыми переселениями и захватнической деятельностью азиатских народов.
В случае русского происхождения, что наиболее вероятно, она начала появляться именно как фамилия только в середине XIX в., после отмены крепостного права в 1861 году.
Данный процесс приобретения фамилий в основном завершился только к 30-м годам XX века. Часто нельзя определить был ли человек крепостным взявшим фамилию от своего двора, либо он был дворянином или помещиком владевший им.
Невозможно с достаточной точностью определить социальный статус носителей данной фамилии Мокрицкий в более ранние времена. Но, возможно исключить, что ваша фамилия имеет принадлежность к жречеству, а также какое либо отношение к врачеванию.
Не исключена принадлежность носителей фамилии Мокрицкий, как к знаменитым древним родам Европы, или России, так и к обычным крестьянам или ремесленникам.
--------------------------------
3 смс по 10 руб - и твой лже-диплом у тебя на компе... Диплом - см ссылку.
На самом деле я заплатил около 1000 рублей!
http://namefate.com/diplom.php?key=c257a6facd164b50b805380727f9d61f
понедельник, 7 сентября 2009 г.
иногда полезные напитки
«Неутомимый итальянец»
Для его создания вам понадобятся бутылка сухого белого вина, немного корицы, мускатного ореха, имбирь, мед (50 гр) и свежевыжатый грейпфрутовый сок (100 гр). Корень имбиря натереть, смешать с корицей, медом, мускатным орехом и соком. Дать настояться несколько часов. Затем все это добавить в вино и оставить в холодильнике на несколько дней. Рекомендуется выпить небольшими глотками бокал такого напитка примерно за час до того, как вы решите отправиться в постель. О результатах, потупив глазки и заливаясь притворным румянцем, можете поведать подружкам на следующий день. Хотя у вас на лице и так все будет написано.
«Карибская ночь»
На Карибах, как известно, жарко бывает не только днем, но и ночью. И если суровой славянской зимой вам захочется оживить воспоминания прошлогоднего отпуска, воспользуйтесь следующим рецептом. Сварите крепкий кофе (лучше всего кубинский из зерен сильной обжарки; если такового не найдете, возьмите тот, что выращен в Гондурасе или Гватемале). Добавьте в него немного рома и черного молотого перца. В миксере взбейте сливки с медом и тертым имбирем до плотной однородной массы. Положите ее в чашку с напитком, посыпьте сверху корицей и тертым горьким шоколадом. Рекомендуется употреблять вдвоем, все ниже склоняясь над альбомом с летними фотографиями и постепенно переходя к настойчивым поцелуям.
«Тайная страсть падишаха»
Кто не зачитывался в юности сказками «Тысячи и одной ночи» с их пикантными историями о сексуальных утехах великих правителей Востока? А ведь обладатели обширных гаремов спали со своими женами каждый день. И это не считая многочисленных наложниц! Тут явно не обходилось без афродизиаков. Кое-что из их арсенала вполне можно взять на вооружение.
Для приготовления современной версии рецепта «главной тайны восточных мужчин» вам понадобятся банан, финики, инжир, кокосовое молоко, пломбир, корица и все тот же имбирь. Все ингредиенты взбить в миксере (сначала фрукты с кокосовым молоком на средней скорости, затем добавить пломбир, имбирь и корицу и повторить ту же операцию на максимально высокой скорости). Полученную массу перелить в креманку и добавить две-три столовых ложки коньяка. Поглощать неспеша, время от времени бросая многозначительные взгляды поверх бокала. И еще - не слизывайте капли с губ. Пусть это сделает ваша вторая половина.
«Секс forever»
Вернемся, однако, в Европу. Здесь придумано немало своих рецептов, стимулирующих сексуальное влечение. Ведь недаром самыми известными любовниками в мире были именно европейцы - Дон Жуан и Казанова. Вам не терпится побывать в их образе? Нет проблем! Для этого понадобятся грецкий орех, сухие листья брусники, шиповника, крапивы и шалфея, горсть сухих ягод черники, мед и красное вино. Ядрышко ореха нужно тщательно растолочь, смешать с сухими листьями и ягодами, залить литром крутого кипятка, поставить на огонь, довести до кипения и сразу снять с плиты. Настаивать 15 минут (в этот момент можно добавить гвоздику). Затем процедить отвар, добавить в него две ложки меда и стакан красного вина. Подавать немедленно. Ну а дальше вам остается только раскрепостить свою фантазию.
«Magic hills»
Еще одна версия предполагает использование в качестве основы травяного отвара. Залейте крутым кипятком сухой травяной сбор (петрушка, эстрагон, мелисса, фенхель, майоран и др.). Добавьте в отвар цедру лимона, имбирь и дайте ему настояться примерно полчаса. Затем процедите, добавьте мед и примерно 100 гр абсента. Пейте охлажденным из хайболлов, украшенных веточкой мяты. Вот увидете - вас ждет поистине фантастическая ночь.
А вообще не забывайте, что отличными афродизиаками могут быть самые обычные вещи. Например, шампанское со свежей клубникой. Ведь главное во всей этой истории не допинг, а настроение.
воскресенье, 6 сентября 2009 г.
Re: Э. Артемьев.Солярис
Спасибо!
ПС. Я был в доме Тарковских, г. Юрьвец, где провел детство Андрей. Напротив дома - церковь, = просто соседи. Давненько было, но не это главное - я был там сознательно! И очень люблю стихи ЕГО отца - в собственном исполнении. Эх, как же крепко были связаны отец и сын, не смотря на то, что папа не безгрешен, семью бросил.......
Арсений Тарковский
ЖИЗНЬ, ЖИЗНЬ
Предчувствиям не верю, и примет
Я не боюсь. Ни клеветы, ни яда
Я не бегу. На свете смерти нет:
Бессмертны все. Бессмертно всё. Не надо
Бояться смерти ни в семнадцать лет,
Ни в семьдесят. Есть только явь и свет,
Ни тьмы, ни смерти нет на этом свете.
Мы все уже на берегу морском,
И я из тех, кто выбирает сети,
Когда идет бессмертье косяком.
II
Живите в доме - и не рухнет дом.
Я вызову любое из столетий,
Войду в него и дом построю в нем.
Вот почему со мною ваши дети
И жены ваши за одним столом,-
А стол один и прадеду и внуку:
Грядущее свершается сейчас,
И если я приподымаю руку,
Все пять лучей останутся у вас.
Я каждый день минувшего, как крепью,
Ключицами своими подпирал,
Измерил время землемерной цепью
И сквозь него прошел, как сквозь Урал.
III
Я век себе по росту подбирал.
Мы шли на юг, держали пыль над степью;
Бурьян чадил; кузнечик баловал,
Подковы трогал усом, и пророчил,
И гибелью грозил мне, как монах.
Судьбу свою к седлу я приторочил;
Я и сейчас в грядущих временах,
Как мальчик, привстаю на стременах.
Мне моего бессмертия довольно,
Чтоб кровь моя из века в век текла.
За верный угол ровного тепла
Я жизнью заплатил бы своевольно,
Когда б ее летучая игла
Меня, как нить, по свету не вела
============================
Эдуард Артемьев.Солярис
![]()
help center | e-mail options | report spam nadyaish has shared a video with you on YouTube:
суббота, 1 августа 2009 г.
пятница, 31 июля 2009 г.
Английский язык
Все знают, что AM означает «до полудня» (от лат. Ante Meridiem), а PM — «после полудня» (от лат. Post Meridiem). Но при этом многие путаются в обозначении полудня и полуночи. Так вот 12 часов дня — это 12 PM, а 12 часов ночи — 12 AM.
Кино
Джон Малкович
Актер, 52 года, Нью-Йорк
http://esquire.ru/articles/05/wil/malkovich/
четверг, 4 июня 2009 г.
Старейшая жительница Земли
— 04.06.2009 23:15 —
В ЮАР в возрасте 134 лет умерла старейшая жительница Земли
В ЮАР сегодня скончалась старейшая жительница планеты - 134-летняя Молоко Темо. Она увидела свет еще 4 июля 1874 года и всю жизнь провела в родных местах – ныне это южноафриканская провинция Лимпопо на границе с Зимбабве.
Женщина успела повидать на своем веку сразу несколько эпох: родилась в бурской республике Трансвааль, пережила и войны с британскими колонизаторами, и Южно-Африканский Союз – британский доминион, и период апартеида, встретила приход нерасовой демократии. Самым значительным событием своей жизни она считала участие в первых нерасовых выборах в апреле 1994 года.
Молоко оставила обширное потомство. ИТАР-ТАСС